Relajación Creativa

Frente al estrés que genera nuestra sociedad, este libro presenta una metodología activa de relajación que infiere el aspecto creativo como un elemento básico en su tratamiento. La Biblioteca Temática del Deporte es un instrumento de información, complemento y soporte para el conocimiento y desarrollo de la actividad física y el deporte. Está orientada a resolver de forma didáctica y con mucha ilustración -además con páginas en color- los principales temas que se abordan en la educación física y el deporte.